Verwacht je een baby en heb je vragen over borstvoeding? In deze lezing leg ik op een eenvoudige manier uit hoe borstvoeding werkt: de fysiologie van de lactatie, het op gang komen van de melkproductie en het belang van de eerste uren en dagen.
Je ontdekt waarom huid-op-huidcontact vanaf de geboorte zo waardevol is: het ondersteunt de eerste voedingen, de band met je baby en de start van de melkproductie.
We bespreken ook het met de hand afkolven tijdens de zwangerschap, een zachte techniek om je lichaam beter te leren kennen en met meer vertrouwen naar de bevalling toe te leven. Duidelijke, concrete en geruststellende tips om vlot met borstvoeding te starten.
Aanstaande ouders en co-ouders zijn welkom. Geen voorkennis nodig, enkel nieuwsgierigheid.